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Beauty Yoga LIVE スピードクラス

ayayoga

メディアで話題の「高速ヨガ」が楽しめる月3回の生配信クラスです。
ayayogaの特徴である「ヨガ✖️インナーマッスル✖️有酸素運動」を最大限に味わえる本格的なクラス。
普段は新規受付お断りのレッスン内容がオンライン・生配信で楽しめるのはここだけです。
ムダ肉をギューっと絞るように体をひねるオリジナルポーズも組み込まれているので体の引き締めにも効果的!
体を動かすことだけに集中できるので、ゆったりしたヨガや瞑想よりも無心の状態になりやすく、ココロもリセットしやすいのがayayogaの特徴。
忙しい日本女性のために開発されたプログラムを、ぜひ体験してみませんか?
--------------------
[こんな方にオススメです]
・体を引き締めたい
・普通と違うヨガを体験してみたい
・しっかり汗をかいて動きたい
・ストレス発散したい
・難しいポーズに挑戦してみたい
・仕事・家庭以外で達成感が欲しい
-------------------
[レッスン日程]
月3回
休日・祝日 11時~15時の間に開催 毎回45分
*レッスン日程の詳細はお申し込み後のメールにてご案内しています
*見逃しても安心の10日間録画見放題保証つき
(タイミングが良ければ、入ったその日から前回のレッスンの録画が視聴いただけます)
*お客様の映像は講師も含め、他の方には見えないようになっています。安心してご参加ください。
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[準備物]
・ヨガマット
・飲み物
・動きやすい服装
メディアで話題の「高速ヨガ」が楽しめる月3回の生配信クラスです。
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普段は新規受付お断りのレッスン内容がオンライン・生配信で楽しめるのはここだけです。
ムダ肉をギューっと絞るように体をひねるオリジナルポーズも組み込まれているので体の引き締めにも効果的!
体を動かすことだけに集中できるので、ゆったりしたヨガや瞑想よりも無心の状態になりやすく、ココロもリセットしやすいのがayayogaの特徴。
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・体を引き締めたい
・普通と違うヨガを体験してみたい
・しっかり汗をかいて動きたい
・ストレス発散したい
・難しいポーズに挑戦してみたい
・仕事・家庭以外で達成感が欲しい
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[レッスン日程]
月3回
休日・祝日 11時~15時の間に開催 毎回45分
*レッスン日程の詳細はお申し込み後のメールにてご案内しています
*見逃しても安心の10日間録画見放題保証つき
(タイミングが良ければ、入ったその日から前回のレッスンの録画が視聴いただけます)
*お客様の映像は講師も含め、他の方には見えないようになっています。安心してご参加ください。
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[準備物]
・ヨガマット
・飲み物
・動きやすい服装

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著者について

ヨガクリエイター/Avexマネジメント所属

ayayoga

ヨガブランド「easyoga」インターナショナルアンバサダー・Syaraaya代官山主宰。

留学先のアメリカで交通事故に見舞われ脳挫傷に。リハビリのため始めたヨガを通して後遺症から回復。また-20キロのダイエットにも成功。そこからヨガにのめり込み本場インドでハタヨガ・ハタヴィンヤサ、アシュタンガ、シヴァナンダヨガなどを学んだのち、女性のなりたいスタイルを叶えるヨガを伝えたいと、指導者の道を志す。

伝統的なヨガだけでなく、アメリカ式のボディワークアウトや、クラシックバレエ、呼吸法などを取り入れたオリジナルのayayogaメソッドは、「必ず変われる」と口コミが広がり、プライベートレッスンの予約は3カ月待ちなど、予約の取れない人気教室に。ヨガの楽しさを伝えながら、しっかりと結果を出す的確な指導は、ビギナーからプロアスリート、有名女優やモデルからの信頼も厚い。これまで指導した生徒数はのべ40万人。2019年6月には、全米で5万人動員したイベント「WANDERLUST」東京にて、日本人インストラクターとして唯一メインステージに出演した。

現在も月200本のレッスンをこなしながら、海外に行き世界のヨガトレンドを吸収し続けるほか、美容・健康への感度の高さも注目を浴び、化粧品やウェアなどオリジナルグッズのプロデュースも多数行っている。

ヨガブランド「easyoga」インターナショナルアンバサダー・Syaraaya代官山主宰。

留学先のアメリカで交通事故に見舞われ脳挫傷に。リハビリのため始めたヨガを通して後遺症から回復。また-20キロのダイエットにも成功。そこからヨガにのめり込み本場インドでハタヨガ・ハタヴィンヤサ、アシュタンガ、シヴァナンダヨガなどを学んだのち、女性のなりたいスタイルを叶えるヨガを伝えたいと、指導者の...