疲れ解放！じんわり気持ちいい「全身ほぐしヨガ」
¥4,980 (税込¥5,478)
ご購入日より1ヶ月以内であれば、ご解約の上返金を承ります。
※過去にご購入された方は返金保証の対象外となります。
こちらは、2021年10月16日にリフレッシュクラス配信されたレッスンです
【レッスン内容】
全編：疲れ開放！じんわり気持ちいい「全身ほぐしヨガ」通しレッスン（37:43）
分割1：カチコチの肩・首がじんわりほぐれるマッサージヨガ（12:43）
分割2：反り腰・下腹ぽっこりに効くセルフ整体ヨガ（05:32）
分割3：理想の体に生まれ変わる全身引き締めヨガ（05:45）
分割4：体スッキリ！疲れ・むくみデトックスヨガ（13:46）
Q&A：あぐらができません（00:30）
おわりに：ayaよりメッセージ（00:43）