1日5分の美ボディ習慣「ふっくらバスト×ほっそり二の腕」

ご購入日より1ヶ月以内であれば、ご解約の上返金を承ります。

※過去にご購入された方は返金保証の対象外となります。

こちらのレッスンは、ayayogaオリジナルグッズ「BEAUTY NUTS BALL(ビューティナッツボール)」を使用したレッスンです。

【レッスン内容】
伝えたいこと|筋膜リリースだけじゃない、ナッツボールの魅力(07:25)
ヨガより効く!たるみ撃退のダンベルエクササイズ
・解説編|ダンベルで女性らしい体が手に入る!?(01:11)
・実践編|ふっくらバスト×ほっそり二の腕×スッキリ美背中(04:28)