インナーチャイルド心理学｜自分を癒す心理学 第2巻

なんとなく「生きづらいな」「どうして私ばっかりこんなに悩むんだろう？」と感じていませんか？

人間関係や仕事の失敗を「全部自分のせいだ」と責めてしまい、自分で自分を否定してしまう…もしそんな風に思っているなら、それは子どもの頃に受けた「ココロのキズ」が原因かもしれません。

この「ココロのキズ」は、目に見えないからこそ厄介です。怒られたこと、いじめられたこと、寂しい思いをしたこと…こうした子どもの頃の嫌な経験は、「インナーチャイルド」としてココロの中に残り、劣等感や孤独感を生み、生きづらさの「足かせ」になってしまいます。

でも、安心してください。このオンライン講座「インナーチャイルド心理学」は、そんなあなたのココロのキズを読み解き、癒すためのものです。30年以上にわたり、多くの人をカウンセリングしてきたおのころ心平が、インナーチャイルドを癒し、本来の自分を取り戻す方法を具体的に解説します。

この講座では...

・過去の記憶に縛られずに生きられるようになります。

子どもの頃に受けた「ココロのキズ」を再構築することで、過去のトラウマやコンプレックスを克服し、新しい物語を生き始めることができます。

・自己肯定感がアップし、自信が持てるようになります。

「自分はいてもいいんだ」と自分を認められるようになり、迷った時も自分で正しい判断ができるようになります。

・不安や恐怖と上手に付き合えるようになります。

インナーチャイルドが癒されると、不安や恐怖といった感情とうまく付き合えるようになり、新しいことにも勇気を出してチャレンジできるようになります。

この講座は、専門的な知識は一切不要です。あなたの中にある傷ついたインナーチャイルドに向き合い、癒していくことで、生きづらさから解放され、人生の質を高めることができるでしょう。

自分を責めるのはもうやめて、ありのままの自分を受け入れ、好きになってみませんか？この講座が、あなたの人生をより良い方向へ導くきっかけになることを願っています。