自在力徹底養成コース第1巻：自在力の研究

「自在力徹底養成コース」第1巻「自在力の研究」では、私たちが気づかぬうちに抱えてしまう“間違った観念”に目を向けます。

「これさえあれば自由になれる」と思い込むことで、かえって不自由を招いてしまう心のクセを整理し、本来の自在な生き方へ近づくための視点を養うプログラムです。