やましたひでこ断捨離ベーシックプログラム｜制約の断捨離

この断捨離ベーシックプログラムでは、断捨離の基礎的な内容はもちろん、テーマを設けることによって、より断捨離への理解を深められるような内容になっています。

今回のベーシックプログラムのテーマは、「制約の断捨離」。

コロナ禍の約3年間、わたしたちはさまざまな制約の中で過ごしてきました。旅行に行くことも、お店で食事をすることも、親しい人と会うことさえも自由にできない、そんな先行き不透明な時期を乗り越えてきました。

今では、そんな制約だらけの日常も終わり、自由に動き出せるようになりましたが、自粛生活によってもたらされたある“思考のクセ”にやましたひでこは警鐘を鳴らしています。

それは、「制約」という思考のクセです。私たちの根本には、「何かをしたい」と思っても

・できない理由を考え出す

・しなくて済む理由を考え出す

という“思考のクセ”が存在します。

そして、それは自粛生活の中でより強固なものとなり、知らず知らずのうちにあなたの思考・感覚・感性を縛りつけているのです。

そこでこのプログラムを学ぶことで、無意識に囚われてしまっている思考のクセを取り除き、これからの人生を存分に愉しむことができるようになるでしょう。

そして、これからの断捨離が加速することはもちろん、あなたの心と人生も整い充実した日々を送ることができるようになるでしょう。