ジェイエイブラハムの戦略教室 〜ピークパフォーマンス仕事術〜
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やる気と時間に頼らず
ピークパフォーマンス仕事術
プロのバイオリニストのうち、特に優秀なバイオリニストがいるのですが、彼らは平均、1日辺りどれくらいバイオリンの訓練をしているか知っていますか？8時間？10時間？それとも12時間？？
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答えは、、、「長くても4時間まで」です。
これは、各分野の超一流のパフォーマンスについて長年研究している第一人者が1993年に発見した事実です。
超一流のバイオリニストは、訓練以外の時間は、読書をしたり、趣味に没頭したり、運動したり、食事を楽しんだりしていたのです。なぜならそれが「もっとも効果が高い」からです。
彼らは言います。「4時間以上訓練しても、意味が無いどころか逆効果になる」
これはもちろん、バイオリニストにだけ当てはまることではありません。スポーツでもチェスでも、その道の超一流は、「1日の訓練時間を長くても4時間までにしている」と、多くの研究者たちが結論づけています。
でも、、、ビジネスでは違うだろう。そう思いませんか？
私もそう思って、さらに調べてみたのですが、、、
2014年にアメリカのサンディエゴで「最も急成長した企業」を選ぶコンテストが開催されました。
そこで大賞を受賞した企業「Tower Paddle Boards」は、なんと1日の労働時間を8時間から5時間に大幅にカットしたところ、生産性が2倍にも上がっていたのです！
なぜそんなことが可能なのか？
それは…仕事の成果は「時間」ではなく「エネルギー」で決まるからです。
そして、最高のパフォーマンスで成果を出し続ける一流のスポーツ選手やビジネスマンは、このエネルギーをうまく管理しているのです。
エネルギーとは、あなたの集中力やモチベーションのことです。
たとえば、全く同じ仕事をこなすときでも
・朝一番で、集中力やモチベーションが高い状態で取り組む時と
・夜22時に、疲れ果てた状態で取り組むときでは
一つの仕事にかかる時間も、出来ばえも大きく違いますよね。
他にも、、、必ず仕上げないといけない資料があって、締め切りまであと1週間ある時と、明日まで仕上げないといけない時では、仕事の捗り方・スピードが全く違うはずです。（1週間かけて、10ページくらいしか進まなかった作業が、締め切り直前だと4時間で20ページくらい進んだり）
また、大きな売上があがって気持ちがノリに乗ってるときは、他の仕事もどんどん捗るのに、、、取引先と揉めてしまった時など、心がモヤモヤして集中できない時は、何をやってもはかどりませんよね。
このように仕事のスピード・質・成果はその時のあなたのエネルギーが大きく関係しているのです。
もし、自分のエネルギーをうまく管理して
・どんな時でも、最高のモチベーションで仕事に取り組めたら…
・締め切り前のような集中力で、仕事を進めることができたら…
・毎日、ポジティブな気持ちで働くことができたら…
今より、短時間で最大の成果を出すことができると思いませんか？
それが今回のテーマ「ピークパフォーマンス仕事術」です。
世界的権威の6名がその方法を伝授
このコンテンツでは、世界的権威の6名がそれぞれの視点で「短時間で最高のパフォーマンスを引き出す方法」を伝授しています。その中の3人をご紹介すると、、、
■全米ベストセラー『大富豪の起業術』著者マイケルマスターソンは、
会社を4つのステージに分け、それぞれのピークパフォーマンスの引き出し方を教えています。
■世界No.1カリスマコーチのトニーロビンズの右腕、トム・マッカーシーは、
あなたの隠れた能力を引き出して最高のパフォーマンスを引き出すお手伝いをします。
■弱冠9歳でチェス全米王になり、その後太極拳でも世界を制覇した学習の天才ジョシュウェイツキンは、最も効率の良い鍛錬方法を通して、パフォーマンスの向上を教えてくれます。
もしあなたが、自分のエネルギーをマネジメントして、成果を最大にすることができれば、今やってる仕事を短時間で終わらせて、、、
・新しい事業を始めたり、社員育成に時間を使ったり
・17時には仕事をきりあげて家族との時間を過ごしたり
・1週間休みをとって海外旅行にいくことも可能でしょう
仕事と人生を楽しみながら、一方でプロとして仕事で圧倒的な成果を生み出したい、という人にはこのコンテンツがぴったりでしょう。
巨人の知恵をあなたのビジネスに使う
ジェイ・エイブラハムの戦略教室は、事業成長のあらゆるテーマについて学べるコンテンツです。ホストで、全米No1コンサルタントであるジェイと、ネットマーケの第一人者であるリッチ・シェフレンが、毎回そのテーマのトップの専門家を集めて、彼らの知恵を引き出してくれます。また、知恵や情報だけでなく、あなたのビジネスにいかに適応し、実践していくか?という点に主眼をおいているのです。
合計9つのテーマについて、彼らの最高の知見は何か?それをどう活用するか?を議論していきます。
巨人の知恵を、あらゆる観点から引き出し、あなたのビジネスに適応させ、飛躍的に成長させることができるでしょう。今回はそのvol.6をご提供します。テーマは『ピークパフォーマンス仕事術』。短時間で高パフォーマンスを引きだすには、どうすればいいのか？その本質を知り、すぐに実践しませんか？
私たちには、自分で気づいているよりずっと大きな力があります。
ですが、日々押し寄せる大量の仕事や、どんどん厳しくなっていくビジネス環境のせいで、無意識のうちのエネルギーをすり減らしてしまっているのです。ですが、そんな中でも真面目で誠実なあなたは、必死に何かを成し遂げようと努力を続けているのではないでしょうか？
そんな状態を、もしほんの少しエネルギーを使い方を変えるだけで、一変させることができたらどうでしょうか？
あなたがもつエネルギーの使い方を知ることで、仕事の質もスピードも成果も大きく変わるとしたらどうでしょうか？
世界のトップパフォーマーたちが実践し、成果を出し続けている「ピークパフィーマンス仕事術」を身につければ、2026年以降、あなたのビジネスも働き方も大きく変わるでしょう。
短時間で最高のパフォーマンスを発揮したい方は、ぜひ、このリソースを手にとってみてください。
この中で、あなたが手にする専門家の知恵からすれば、値段とは釣り合わないほどの大きな価値を受けとることができるでしょう。
