筋肉のコリも張りも自分でときほぐす「メンテナンスヨガ」

※本レッスンは「Beauty Yoga Stock」に含まれている内容です。該当サービスより視聴できる方は重複購入とならないようご確認いただけますと幸いです。

※こちらは、2024年1月6日にayayogaオンラインクラスAdvanced（旧リフレッシュクラス）で配信されたレッスンです。