しなやかな自分軸をつくる “石” と “火” のセラピー｜おのころ心平の癒しカタログ第2集第4巻

この講座でお伝えする内容は、自分を犠牲にすることこそが美徳だと信じ、今のまま「誰かのための人生」を送り続けたい人には関係ありません。

「休みたい」「消えてしまいたい」と思うほど、ココロが重たくなっている人

仕事や家族のケアに追われ、自分のための1分さえ後回しにするのが当たり前になっている人

「セラピスト」として人を癒やしながら、実は自分自身が一番「癒やし」を必要としている人

周りの期待に応えるうちに、自分が本当は何を求めているのか分からなくなってしまった人

にとって、本来の自分に還り、自分を機嫌よく保つための「一生モノの知恵」をお伝えします。

このオンライン講座は、全体で100分程度のプログラムで、11のセッションに分かれており、以下のようなことが学べます。

マッサージでも睡眠でも解決しない**「休んでも取れない疲れ」**の正体

なぜ、完璧な**「結晶」**を見るだけで、私たちのカラダは深く癒やされるのか？

自宅を瞬時にパワースポットへと変える、日常に取り入れられる「癒やしの魔法」

思考を止め、感性のままにくつろぐためのセルフヒーリング術

脳の奥底、**松果体に眠る「石」**が教えてくれる、あなたの本当の望み

枯渇したココロを満たし、自分を愛するための**「修復スイッチ」**の押しかた

キャンドルの揺れる炎が、脳と神経を究極のリラックスへ導く理由

ココロの滞りも老廃物も。内側からデトックスする「生きた熱」の活用法

忙しい大人のための、自分自身をリセットする**「セルフリトリート」**の描きかた

「石」の安定感と「火」のエネルギーを味方につける、3つのシンプルな習慣

時代に流されず、しなやかな強さを身にまとう「新しい私」の始めかた

「石」と「火」が人生にもたらしてくれる「豊かさ」とは？

世の中には、どれほどカラダを休めても、どれほど美味しいものを食べても、ココロの奥にある「渇き」がどうしても癒えない瞬間があります。

周りからの期待に応え、常に正解を求めて走り続けているうちに、私たちは「自分が何を感じているか」よりも「どう動くべきか」を優先することに慣れすぎてしまいました。何層にも重ねた役割という重みを背負い、止まることのない日常の流れに意識を向け続ける毎日。

その慌ただしさの中で、自分を潤すための大切な感性は、出口を見失い、少しずつ硬く閉ざされていってしまう……。周りには家族や仲間がいて、決して一人ではないはずなのに、「本当の私」だけがどこにもいないような、誰にも気づかれないココロの空洞を感じる人が増えています。

そんな、現代を懸命に生きる女性たちが陥りやすい「迷路」から抜け出すために、今、あえて必要なのが、太古から変わらぬリズムを持つ「石」と「火」の力なのです。

そして、この贅沢な時間を通じて自分の感性をひらいていくことは、あなたの人生に、思いがけない豊かさをもたらしてくれます。