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このレッスンでは、女性のカラダに合わせて作られた動きをもとに、
無理に力を入れなくても、スッと振り抜けるスイングを身につけていきます。
軽く振るだけでボールがしっかりつかまる。まっすぐ遠くへ伸びていく。ドライバーも、アイアンも、ウェッジも…
今よりずっと楽に、自然に振れるようになるでしょう。
これまであなたの動きを邪魔していた、余計な力みや緊張が抜けることで、
ダフリやトップといったミスが減り、気持ちよく振れるショットが増えていくはずです。
飛距離は自然と伸び、狙った方向にボールを飛ばせるようになるでしょうし、何よりゴルフが今よりもっともっと楽しくなるでしょう。
スイングは、腕や手の力で振り回すものではありません。「振り子」のように、体を支点にクラブが円を描きながら自然に動いていくものです。
この感覚がつかめると、スイングは一気になめらかになります。力を入れなくても、スーッとヘッドが走り、最下点で安定してボールの芯を捉えられるようになるでしょう。
✅クラブは持ち上げない。正しいバックスイングの順番
✅手打ちを防ぎ、スムーズに振り抜くための体の使い方
✅ボールに効率よく力を伝える、体主導のダウンスイング
もしあなたが「胸が邪魔で振りにくい」「クラブに体を持っていかれる」「力がなくて飛ばない」そんなことを感じているなら、このモジュールを見てみてください。
このレッスンを通じて、ドライバーはもちろん、アイアンも、ユーティリティも、ウェッジも。あらゆるクラブが今よりずっと楽に、気持ちよく振れるようになるでしょう。
✅Qアングルを活かし、安定感とパワーを生む下半身の使い方
✅ボールの芯を捉える、手首の使い方とグリップ
✅腕に頼らず、体でクラブを動かすスイングのコツ
バックスイングの始動から、切り返し、ダウンスイング、フィニッシュまで…それぞれの動きをつなげ、ひとつの流れとして学んでいきます。
このレッスンを通じて、スイングにおける余計な動きやクセ、力みが少しずつなくなり、
力を効率的にボールに伝えられるスイングが身についていくでしょう。
✅手先に頼らないスイングの感覚をつかむ練習ドリル
✅下半身から動き出す、スムーズな切り返し方
✅キレイに振り抜くためのリリースとバランスの取り方
練習場ではできても、コースではうまくいかない。それがゴルフの難しさですよね。
このモジュールでは、シンプルなドリルを通じて、スイングのリズム・タイミング・バランスを整え、自然に再現できる状態を目指していきます。
✅正しい順序（体→腕→クラブ）を体で覚える練習ドリル
✅スイングのズレをセルフチェックできる簡単な方法
✅バランスを崩さず振るための片足スイングドリル
振り子スイングをベースに、ドローやフェード、高い球や低い球といった異なる球筋のショットを打ち分ける方法を身につけていきます。
スイング自体を変える必要はありません。コース設計や天候に合わせてセットアップを少し調整するだけ。それだけで、狙ったとおりの球を打てるようになるでしょう。
✅体の向きだけで、ドローとフェードを打ち分ける方法
✅高い球・低い球を打ち分ける、ティーの高さとボール位置
✅深いラフやディボットでも崩れない打ち方
アメリカを代表する、女性ゴルフインストラクター。
世界的なゴルフ雑誌『Golf Digest』の「No.1女性インストラクター」に選ばれ、また『GOLF Magazine』の「トップ100コーチ」にも名を連ねている。
これまで20年以上にわたり、初心者からPGAツアープロまで、延べ5万人以上を指導。
ベストセラー書籍『A True Swing』の著者でもあり、彼女が運営するゴルフアカデミーは1年先まで予約が埋まるほどの人気を誇る。
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