シニア・スイング・シーケンス｜失った飛距離を取り戻す 55歳からのスイング法
著作・販売ダイレクト出版株式会社
このプログラムは、55歳以上のシニアゴルファーが、筋力や柔軟性、スイングスピードを上げずに、失った飛距離を最速で取り戻すための**「シニア専用」の動画レッスン**です。
Golf Digest誌のトップ25コーチに選出されたアンドリュー・ライスが、身体に負担をかけず飛距離を最大化させるスイング理論を公開 。
**「スピード・エイペックス（ヘッドスピードの最速点）」**をインパクトの瞬間に合わせるための、独自のステップを、全24パート、2時間にわたり詳しく解説しています。
わずか15分のシンプルなドリルを実践するだけで、今のスイングのまま20〜50ヤードの飛距離を取り戻すことが目指せます 。
無理な力みや痛みから解放され、20代の頃のような突き抜ける高弾道を取り戻した時、あなたのゴルフ人生は、今よりもっと楽しく変わるはずです。
「以前のように体が回らない...」
「肩が痛くてトップが浅くなる...」
そんなシニア特有の悩みを解決するのがこのモジュールです。
股関節や肩の可動域を広げるためのセットアップや、手首を少し意識するだけでフェース面を安定させる方法などを詳しく解説します。
コースに出たとき、体が思うように動かなくても、その日の状態に合わせて「スマートに飛ばす」技術が身につきます。
体が硬くなると、どうしてもスイングが小さくなり、スイングの加速のピークが、ボールに当たる手前で終わってしまう傾向が増えます。
このモジュールでは、スイングそのものを変えるのではなく、アドレスやボール位置といった「構え」を少し調整するだけで、飛距離を伸ばすシニア専用のドリルをお伝えします。
「無理に力んで速く振る」ことをやめた瞬間、ボールが今まで以上に遠くへ飛んでいく驚きの体験ができるでしょう。
「もっと速く振ろう」と力むほど、ヘッドスピードは落ちてしまいます。
このモジュールでは、重力を利用してクラブを自然に加速させる「脱力スイング」を身につけます。
腕の力で振り回すのをやめ、クラブの重みを感じながら振るだけで、スイングアークは自然と大きくなり、飛距離は勝手に伸びていきます。
「以前のように体が回らない...」
「肩が痛くてトップが浅くなる...」
そんなシニア特有の悩みを解決するのがこのモジュールです。
股関節や肩の可動域を広げるためのセットアップや、手首を少し意識するだけでフェース面を安定させる方法などを詳しく解説します。
コースに出たとき、体が思うように動かなくても、その日の状態に合わせて「スマートに飛ばす」技術が身につきます。
ゴルフダイジェスト誌のトップ25コーチであり、ジョージア州でNo.1のティーチングプロ。
これまで35年以上にわたり、85,000人以上のシニアゴルファー（55歳以上のゴルファー）に向け指導を行ってきた。
ゴルフ指導書『It's all about impact』の著者でもあり、本書は1万部以上の売り上げ。
イアン・ポールター、ニック・プライス、イアン・ウーズナム、イアン・ベーカー＝フィンチ、コンラッド・レイといったトッププロゴルファーからも絶賛されている。
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