一生自分の足で歩くための「正しい身体ケア」メソッド

〜世界中の治療家が学ぶ、杉本錬堂氏の根本アプローチ〜

ひざや腰の痛みがなかなか良くならない……そんなお悩みを抱えていませんか？

実は、良かれと思って真面目に続けているマッサージやストレッチ、筋力トレーニングが、痛みを長引かせる「致命的な間違い」になっているかもしれません。

本講座では、自身の過酷な病や怪我を克服し、いまや世界中の治療家が学びに来る「ゴッドハンド」こと杉本錬堂氏が開発した独自の身体理論をお伝えします。表面的な痛みのケアではなく、身体の仕組みに沿った根本的なアプローチを学び、この先何十年も自分の足で歩き続けるための「一生モノのケア技術」を身につけるための講座です。

■ こんな方におすすめです

ひざや腰の痛みを根本から消したい方

「歳のせいだから」と痛みを諦めかけている方

痛む場所を直接マッサージしたり、無理なストレッチをしている方

治療院に通っても、しばらくすると痛みがぶり返してしまう方

5年後、10年後も美しい姿勢で、自分の足で元気に歩き続けたい方

■ 講座で学べる主な内容

真面目な人ほど陥りやすい「3つの間違い」から脱却し、正しいケアを学びます。

間違い①：痛む場所を直接揉みほぐす 痛みは身体のバランスが崩れているという「警報」です。警報が鳴っている場所（痛む場所）ではなく、本当の原因にアプローチする理論を学びます。

間違い②：硬い身体を無理に伸ばす 無理なストレッチは身体をより硬くし、関節を痛める原因になります。伸ばすのではなく、身体の奥深くの「へばりつきをはがして緩める」正しい仕組みを解説します。

間違い③：衰えた場所をいきなり鍛える 筋力低下を防ぐために、いきなりトレーニングをする危険性と、最初にアプローチすべき正しい手順についてお伝えします。

■ 本講座の目的

本講座の最大の目的は、「自分自身の身体と向き合い、適切に対処する技術」を身につけていただくことです。 痛みをただ恐れたり、一時的なケアでごまかしたりするのではなく、身体の歪みを根本から整えることで、いつまでも美しい姿勢を保ち、生涯ご自身の足で歩き続けるための身体づくりを目指します。

■ 講師プロフィール

杉本 錬堂（すぎもと・れんどう）

自身の過酷な病や怪我を克服する中で独自の身体理論を築き上げた人物。現在では「ゴッドハンド」の異名を持ち、世界中から多くの治療家がその技術を学びに来るほどの実績を持ちます。