【定価】「腸寿革命」1DAY集中プログラム 〜なぜ、すべての病は腸から始まるのか？〜

今から2400年以上前、「医学の父」と呼ばれる古代ギリシャの医師ヒポクラテスに帰される、こんな有名な言葉があります。

「すべての病は腸から始まる」

もちろん、すべての病気や不調が腸だけを原因として起こるわけではありません。 しかし現代では、腸内細菌や腸管バリアの研究が進み、腸が単なる“食べ物を消化する器官”ではなく、免疫や炎症、脳、疲労など全身の健康と深く関わる重要な場所であることが次々と研究されています。 まるで、2400年以上前の言葉に現代医学が追いつき始めたかのように、いま世界で再び「腸」が注目されているのです。

このプログラムでは、そんな最新の知見をもとに、腸内細菌と病気・不調の関係を1日かけて体系的に解説。 さらに、知識を学ぶだけでは終わりません。 では実際に、何を食べ、何を減らし、毎日の食卓をどう変えていけばいいのか。 海外の食事法をそのまま真似するのではなく、日本人の体質と日本の食生活に合わせて、明日から実践できる形へと再設計していきます。

日程は10/25(日) 10:00~17:00を予定しております。

スケジュール（予定）

10:00~12:30

オリエンテーション・午前講義

13:30~17:00

午後講義・Q&Aセッション

※時間は前後することがございます

11月11日には、実践後の疑問を本間先生に直接質問できるオンラインセミナー(Zoom)を開催予定です。

講義内容を復習し、実生活に定着させるためにご活用ください。

時間

11/11(水)

17:00~18:15

※時間は前後する可能性がございます。