概要

これは、マスターズ3勝、全英オープン3勝を達成し、世界ランキング1位に通算98週間君臨したサー・ニック・ファルドによる、飛距離と正確性を高めるためのスイングレッスンです。世界のトップで戦い続ける中で培った「ヒドゥン・パワー・プレーン」の理論と、それを身につけるための一連のトレーニング法が体系化されています。

このレッスンの目的はシンプル。力任せに振るのではなく、身体を効率よく使ってパワーを生み出し、飛距離とショットの安定性を両立することです。手や腕、クラブの位置を細かく修正するのではなく、肩・腰・膝など身体全体を正しくセットし、連動させることで、大きな筋肉を使ってパワーを生み出し、自然と正しいプレーンで振れるスイングを目指します。

さらに、飛ばすためのグリップ・ボール位置・姿勢といったセットアップから、正しいプレーンにクラブを乗せるテイクバック、ドローを打つ感覚、力まず振るためのテンポ、ヘッドスピードを高める身体の使い方までを段階的に学びます。ドライバーの飛距離アップはもちろん、アイアンやフェアウェイウッドの正確性と再現性を高め、コースでも自信を持って振り抜けるスイングを身につけます。

レッスンの特徴

身体全体を連動させる「ヒドゥン・パワー・プレーン」

手や腕、クラブの位置を細かく修正するのではなく、肩・腰・膝など身体全体を正しくセットし、連動させる方法を学びます。大きな筋肉を使って効率よくパワーを生み出し、無理にクラブを操作しなくても、自然と正しいプレーンで振れるスイングを目指します。

飛距離と正確性を高める身体の使い方を習得

ヘッドスピードを高める身体の使い方に加え、ドローを打つ感覚や、力まずスムーズに振るためのスイングテンポを解説。力任せに振るのではなく、身体の動きとクラブを連動させることで、ドライバーの飛距離アップとショットの安定性を両立するための技術を身につけます。

セットアップから実践練習まで体系的に学べる

飛ばすためのグリップ、ボール位置、姿勢といったセットアップから、正しいプレーンにクラブを乗せるテイクバック、練習場での再現性を高める練習方法までを収録。スイングの基本を段階的に学び、ドライバーだけでなく、アイアンやフェアウェイウッドにも応用できるスイングを目指します。