「日光浴」こそ最強のクスリ がん・認知症・骨粗しょう症を防ぐビタミンDの力

「日光浴」こそ最強のクスリ

がん・認知症・骨粗しょう症を防ぐビタミンDの力

ボストン大学医学部教授

マイケル F. ホリック

1日15分の日光浴が、最強の予防医学。

ビタミンD不足こそ、

現代人最大の"隠れ病"だった。

日光を浴びるだけで免疫力が高まり、

体はよみがえる。

膨大な医学データを元に、

世界的権威ホリック博士が徹底解説。