書籍「60歳からの断捨離〜人生を軽やか、ごきげんに生きるために〜」

はじめに

第1章 断捨離とは〜人生を軽くする「引き算」の哲学

第2章 「60歳からの」モノの断捨離〜家が重いと、未来も重くなる

第3章 「60歳からの」お金の断捨離〜不安が、お金の流れを止めている

第4章 「60歳からの」人間関係の断捨離〜その関係、本当に「いまの私」に合っていますか

第5章 「60歳からの」身体の断捨離〜老いは、年齢だけの問題ではない

おわりに