断捨離実践プログラム 全巻セット
断捨離実践プログラム(全6巻)は、やましたひでこの30年の現場知見を体系化した“断捨離の教科書”とも言える、プログラムです。
「捨てられない」心理の解明から判断基準、空間設計、人間関係までを豊富な事例で具体的に学べます。
第1巻:「捨てる」ための心理学
第2巻: 幸せになるための「捨てる」技術
第3巻:ストレスを断捨離するための空間の作り方
第4巻:未来不安が軽くなる「思考の断捨離」
第5巻:運が流れ込む「心」の断捨離
第6巻:悩みがラクになる人間関係の断捨離
この6巻を通し、断捨離を深く学び、人として成長したい方、また断捨離トレーナーを目指す方には必須の教材となります。